«Счастливое материнство»: бесплатный спорт и культура для беременных

На Сахалине стартовала программа «Счастливое материнство», которая позволяет будущим мамам бесплатно заниматься спортом и ходить в музеи, театры и кино. Инициатива охватывает 40 учреждений по всей области и реализуется по поручению губернатора Валерия Лимаренко. Как отметила министр социальной защиты Сахалинской области Ольга Орлова, проект создан для всесторонней поддержки женщин в важный период: «Беременность — не повод отказываться от активной жизни. Мы позаботились о том, чтобы каждая будущая мама могла спокойно ходить на фитнес, плавание, йогу, а также приобщиться к культурной жизни острова. Здоровье мамы и положительные эмоции — это здоровье будущего малыша».

Право на бесплатный вход появляется у женщины с 12 недели беременности при условии постановки на учёт в медицинской организации. Для посещения спортивных объектов необходима справка от ведущего гинеколога об отсутствии противопоказаний, которую нужно предъявлять при каждом визите. Для культурных учреждений достаточно предъявить Единую карту сахалинца (ЕКС) — её можно оформить в любом банке-партнёре. В первом триместре врачи рекомендуют отложить активный досуг, так как идёт формирование плода.

Лимиты посещений продуманы для гибкого планирования. Ежемесячно будущая мама может до 20 раз сходить в спортивные учреждения, выбирая любые из перечня — хоть все 20 раз в бассейн, хоть распределить между разными объектами. Культурные учреждения можно посетить каждое не чаще одного раза в месяц.

В Южно-Сахалинске доступны: стадион «Спартак» (ул. Алексея Горького, 7); тренажёрные залы в школах восточных единоборств (пр. Мира, 70 и ул. Ленина, 254В), волейбольной школе (ул. Алексея Горького, 7/3) и «Кристалле» (ул. Алексея Горького, 29); Центр водных видов спорта «Волна» (ул. Комсомольская, 137) — аквааэробика с инструктором по понедельникам и свободное плавание ежедневно с 7 до 22; бассейн в «Аква Сити» (пр. Мира, 470) — плавание без инструктора; СТК «Горный воздух» (ул. Горнолыжная, 3) — подъём на канатной дороге до трёх часов в день.

В районах области программа также действует. В Холмске — бассейн спортшколы (ул. Победы, 6) до 8 раз в месяц. В Аниве — адаптивные фитнес-тренировки (12 раз) и бассейн (8 раз) в спортшколе «Авангард» (ул. Калинина, 91). В Поронайске — бассейн «Поронайск-Арены» (ул. Гагарина, 38А, корп. 1) 1 раз в месяц. В Южно-Курильске — бассейн и тренажёрный зал в «Афалине» (ул. 60 лет ВЛКСМ, 28), а в селе Малокурильское — тренажёрный и спортивный залы (ул. 50 лет СССР, 2). В Углегорске и Шахтёрске — тренажёрные залы спортшколы им. Н.П. Карпенко до 12 визитов. В Макарове — тренажёрный зал (ул. 50 лет Октября, 26) 12 раз в месяц. В Долинске — тренажёрный зал спортшколы (ул. Сахалинская, 8А) 8 раз в месяц, запись по тел. 8-924-180-11-81. В Корсакове — бассейн «Флагмана» (ул. Федько, 1/1) по воскресеньям. В Курильске — занятия йогой в ФОК «Косатка» (ул. Приморское шоссе, 5). В Смирных — тренажёрный зал в СЦ «Арена» (ул. 8 Марта, 32) до 8 раз.

Кроме того, в Южно-Сахалинске запущены бесплатные групповые занятия «Счастливое материнство»: перинатальная йога в бизнес-центре «Парус» (ул. Ленина, 376, 3 этаж) по вторникам и четвергам в 17:30; аквааэробика в «Волне»; социальный фитнес в «Парусе» и ФОК «Чемпион» (Ново-Александровск, пер. Железнодорожный, 12/1). На все занятия требуется предварительная запись и справка от врача.

Перечень культурных учреждений включает 23 объекта. Среди них: Сахалинский зооботанический парк, областные краеведческий и художественный музеи, литературно-художественный музей книги «Остров Сахалин», музеи в Александровске-Сахалинском, музейно-мемориальный комплекс «Победа», Сахалинское кинодосуговое объединение, Углегорский краеведческий музей (временно в Шахтёрске), РДК «Октябрь», ККЗ «Авангард», Южно-Курильский краеведческий музей и Дом культуры, кинозал «Спутник», ДК Долинска и Долинский историко-краеведческий музей, КДЦ «Океан» в Корсакове, СДК села Новотроицкое, РДК имени Невельского, Томаринский дом культуры, историко-культурный центр Холмска, кинодосуговый центр «Россия», КДЦ «Мир» в Поронайске, Поронайский краеведческий музей и музей Южно-Сахалинской наступательной операции в Смирных. Билеты оформляются на кассе при предъявлении ЕКС.

Проект «Счастливое материнство» является частью экосистемы семейной политики региона, инициированной губернатором Валерием Лимаренко. Он объединяет медицинскую, социальную и досуговую поддержку будущих родителей. Приоритетом остаётся безопасность — все занятия согласуются с врачами. Перечень учреждений будет расширяться с учётом обратной связи от жительниц области. Информация актуальна на 7 мая 2026 года.